זום-אין וזום-אאוט

חלק מההנאה שלי באימונים מצויה גם בתיעוד של רגעים, תיעוד של מראות מהדרך. אני מצלמת לא מעט. בין אם זה נוף פתוח ועוצמתי או פרח ועליו טיפות טל שנראים לי באותו הרגע הכי מושלמים בעולם.

זום-אאוט
אני מסתכלת בתמונות שצילמתי.
במבט הראשון, כזה מלמעלה, כמעט תמיד אני אמצא את השמש. מציצה לה בביישנות באופק או קורנת לה כולה. אבל היא שם. כזו שמדליקה אותי ומאירה לי את הבוקר, משמחת ומעלה חיוך.
ויש שמיים וביום טוב גם עננים מדהימים. לפעמים פיסה של ירוק או חום או כחול של ים. צבעים של הטבע שצפים בבוקר.

זום-אין
לפעמים אני עושה זום-אין על התמונה ומסתכלת עלי, שם באמצע או בצד של כל הקומפוזיציה הזו. לפעמים אני נקודה שולית בתוך הנוף ולפעמים אני שם במרכז מביטה היישר אל המצלמה.

ואני מסתכלת בעצמי ורואה את השכבות שבתמונה.
השכבה הפנימית. הנסתרת מן העין. אני מסתכלת ומתחברת לתחושות ולרגשות של אותו רגע. בין אם עצרתי תוך כדי מאמץ ואני מרגיעה את הדופק, ובין אם אני אחרי האימון בבעבוע של נחת…
ויש את השכבה החיצונית. הפיזית. אני שם. ממש כמו שאני. בבגדי הריצה. בתנועה. שיער אסוף. חיוך. והנה העיניים שלי מסתכלות בי מסתכלת בי בחזרה.

היום כשהסתכלתי בתמונה, ראיתי קמטים סביב העיניים. יא.. קמטים. אני כנראה כבר לא כזו ילדה. למרות שלתחושתי, הריצה בטבע מוציאה ממני אחת כזו.
קמטים. יש לי משפט שאני תמיד אומרת כשמדברים על גיל. אני אומרת שאני לא ׳סופרת׳ את הגיל שלי, שהוא לא משמעותי לי.
קמטים. שכבות של החיים. של זיכרונות, של מעשים.

אז היום. הסתכלתי על עצמי בתמונה. עשיתי זום-אין… וראיתי את הקמטים. נמצאים שם, מעטרים את צידי העיניים שלי.
והבחירה שלי היא להסתכל עליהם בחיוך ואהבה. ולקבל אותם ככה, כמו שהם, תוצר של מאמץ ואושר מעשייה שאני כל כך אוהבת.

10 נובמבר 2019 

רוצים לקרוא עוד? מאמרים נוספים

למה את רצה?

אני חושבת שמעולם לא התעכבתי להתמודד ברצינות, בכנות ולעומק עם התשובה לשאלה הקטנה גדולה הזו – למה אני רצה. הרי ברור לי שהריצה עבורי היא

קרא עוד »

מֵעֵבֶר לגיל המעבר

מאז ומעולם לא ייחסתי חשיבות לגיל שלי. ככה התנהלתי בכל בגרותי, עד יום הולדת 49. סביב יום ההולדת הזה התחילה לעלות מחשבה ש'התיישבה' עלי ולא

קרא עוד »

על חֶמְלָה וחיות אחרות

חֶמְלָה – רַחֲמִים, רֶגֶשׁ שֶׁל אַהֲדָה וְרָצוֹן לַעֲזֹר לַזּוּלָת בְּצָרָתוֹ. האם יש בכם חֶמְלָה כלפי עצמכם? חכו שניה, עוד מעט נחזור לחֶמְלָה. הריצה הפכה עבורי

קרא עוד »