געגועים לשי – Life is good

מערכה ראשונה: את שי ראשוני הכרתי בשנת 2013 במסגרת פגישת עבודה אצלי במשרד. זה הפגישה היתה על נושא קרוב לליבו – שת"פ להבאת תיירות אופניים מחו"ל לישראל. הפגישה היתה רגילה לחלוטין, למעט העובדה ששי חשב שאני בכלל לא נחמדה – כך אמר לי במצמוץ עיניים שנים אחר כך. אבל זה לא הנושא פה. הפגישה הפכה […]
על משברים וחיות אחרות

הבוקר תוך כדי ישיבה בחצר עלו לי מחשבות על מירוץ ה 6 ימים שלי שלא יקרה עוד כשבוע, וזאת לאור משבר הקורונה שהגיע לעולם. המחשבות זרקו אותי ל 1.5.2016. תאריך זה, בדיוק לפני ארבע שנים, מסמן את תחילת הדרך שלי במירוצים הרב יומיים, אז השתתפתי במירוץ של 12 שעות בשוויץ – מירוץ משמעותי ראשון בחו"ל […]
ימי קורונה

בבוקר מוקדם, כשהודיעו בחדשות ש׳ממחר יש הסגר׳ ויש סיכוי שהמרחק שנוכל לצאת מהבית יעמוד על 100 מטרים, המחשבות התחילו להשתולל. לקחתי את עצמי, מעט מים ועפתי ליער בן שמן, מגרש המשחקים שלי, ש׳מתחיל׳ כקילומטר וחצי בלבד מפתח הבית שלי. למשך מספר שעות רצתי. הלכתי. הסתובבתי ביער. מתנתקת מה׳בחוץ׳ ושוקעת ביער, הולכת לי ׳לאיבוד׳ – כמו […]
ט"ו בשבט שלי

השלבים האלו מאפיינים תהליכים רבים שאנחנו עוברים בחיים. אבל אני רוצה להתייחס לתהליך מאד משמעותי בחיים שלי. הדרך שלי אל היעד הבא, מירוץ היעד שהולך ומתקרב בצעדי ענק. ה׳שתיל׳ שלי, החלום – מירוץ של 6 ימים, הגיע לאחר דרך ארוכה בה עברתי ובחנתי את עצמי ואת העשייה שלי כדי לוודא שזו הדרך שאני רוצה. ואז, […]
זום-אין וזום-אאוט

חלק מההנאה שלי באימונים מצויה גם בתיעוד של רגעים, תיעוד של מראות מהדרך. אני מצלמת לא מעט. בין אם זה נוף פתוח ועוצמתי או פרח ועליו טיפות טל שנראים לי באותו הרגע הכי מושלמים בעולם. זום-אאוטאני מסתכלת בתמונות שצילמתי.במבט הראשון, כזה מלמעלה, כמעט תמיד אני אמצא את השמש. מציצה לה בביישנות באופק או קורנת לה […]
Saturday Night

הרצון שלי היה לבדוק את עצמי. לבדוק את היכולת שלי בשלב הזה. שלושה חודשים אחרי מירוץ היעד ואי אילו לפני היעד של 2020.לצאת ולהקשיב לגוף בפעולה. מה הוא מרגיש. כמה קשה לו. מה קשה לו. ואיך הוא מתמודד. איך ומה אני מרגישה. כמה קשה לי, מה קשה לי. ואיך אני מתמודדת בזמן אמת. זה נכון, […]
לקחת פסק זמן

השנים האחרונות לימדו אותי שהחיים שלי הם קצת כמו הים, אותו אני כל כך אוהבת.אני שטה בהם וכל פעם חווה חוויה אחרת. לפעמים הים שקט ורגוע. יש תקופות בהן מתחילים להגיע גלים. לפעמים זה גל גבוה בודד שמגיע ואחריו יש דממה. פעמים יש תקופות בהן הגלים מגיעים, גל ועוד גל ועוד… והם גבוהים וחזקים ובלתי […]
מה נשתנה…

היום בבוקר עלתה לי בפייסבוק תזכורת מלפני שנה, מתאריך ה 21.7.18. בתמונה, אני יחסית בתחילתה של היממה השנייה במירוץ 48 שעות בצ'כיה. זה הרגע הספציפי בו הגעתי לראשונה בחיי לקילומטר ה 200. התרגשות גדולה. הסתכלתי על התמונה ופתאום נזכרתי שממש לפני חודש ב- 21.6.19, במהלכה של יממה שנייה במירוץ, הפעם מתוך שלוש יממות, גם… הגעתי […]
חודש אחרי…

תשאלו אותי ‘מה היא ההתאוששות?’, ובכן, זה אותו הזמן שאנחנו נותנים לעצמנו את הרווחה והנחת: פעם אחת בעולם של התרפקות רגשית ומחשבתית על חוויית המירוץ, ופעם שנייה זה זמן שצריך לאפשר מנוחה והתאוששות לגוף. תקופה כל כך משמעותית של רגיעה שתאפשר בהמשך בנייה והתחזקות הדרגתית בדרך לחזרה לשגרה. זה בתיאוריה. חודש אחרי. כן…. ‘אני בהתאוששות!’ […]
בואו נדבר אולטרה – מירוץ נגד השעון

בעוד מספר ימים אני אזנק למירוץ אולטרה רב יומי של 72 שעות בדרא"פ. מדובר במירוץ במסלול מעגלי של 500 מטרים. כן, קראת נכון, זאת לא טעות. מסלול מעגלי של 500 מטרים, לאורך 72 שעות. לא מעט חברים שואלים אותי על המהות של המירוץ הזה. איך זה מתנהל ובעיקר מביעים חוסר הבנה (ברורה לחלוטין מבחינתי!) לגבי […]