שאלון משמעותי להתבוננות אישית
מי שהיית כשיצאת לדרך בגיל עשרים פלוס, זה לא מי שאת.ה כיום:
דברים שפעם מילאו אותך באנרגיה, כבר לא מרגשים כמו פעם.
ופתאום עולה השאלה – איפה אני בכל זה?
אבל רגע – זה בסדר. זה טבעי. ואם את.ה פה עכשיו, זאת ממש ההזדמנות.
השאלון הזה מזמין אותך לעצור לרגע ולהתבונן –
בעבודה, במערכות יחסים, ובקשר שלך עם עצמך,
ולשאול שאלות שאולי לא שאלת את עצמך לאחרונה.
משך מילוי השאלות – כ 5 דקות.
אילו דברים ניתן להתחיל לזהות דרך השאלון?
דרך מענה כן לשאלות, שמזמין התבוננות ולא מסקנות:
- תקבלו שיקוף של תחושות שקיימות אצלכם, אבל לא תמיד מצליחות לקבל שם או ניסוח –
כך שתוכלו להתחיל לשים לב למה שקורה בפנים. - תתעורר מודעות לאזורים שמרגישים מחוברים ולאלה בהם משהו כבר פחות יושב –
כבסיס להתבוננות על הרצון והכיוון הנכונים לשלב הזה. - תקבלו תמונה ברורה יותר של התחושות שלכם עכשיו, בלי לשפוט או להסיק מסקנות –
ולאפשר להן להיות נוכחות וברורות יותר עבורכם. - כך שתוכלו להבין מה מבקש תשומת לב עכשיו, ולבחון את המשך הדרך מתוך
בהירות גדולה יותר ובחירה.
נעים להכיר - שמי גלית, אני מאמנת אישית ומלווה אנשים בדיוק בצומת שבו החיים חיצונית “עובדים”, אבל מבפנים מרגישים פחות מדויק.
דרך שנים של קריירה, הישגים בריצה למרחקים ארוכים וחוויות אישיות, למדתי איך לזהות את הפערים השקטים בין מה שעובד לבין מה שמרגיש נכון באמת, וללוות אנשים בתהליך ממוקד של הבנה, בחירה והתקדמות מתוך חיבור אמיתי לעצמם.
אני כאן כדי להציע לכם מרחב פשוט ובטוח לעצור, להתבונן ולהבין איפה אתם נמצאים היום – בלי דרמות, בלי פתרונות קסם, רק כדי לראות בבירור מה כבר עובד ומה דורש תשומת לב, ולהמשיך לפעול מתוך מודעות לעצמכם.
